دانلود پاورپوینت ریز مغذی ها در 26 اسلاید با فرمت pptx
| تعداد صفحات | 26 |
| حجم | 46/662 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | pptx |
ویتامین آ
یک ویتامین محلول در چربی است که در سلامت و کارکرد طبیعی پوست ، چشم و سیستم ایمنی بدن دخالت دارد.
علائم کمبود : پوسته پوسته شدن پوست ، کاهش قدرت ایمنی بدن و ابتلا مداوم به بیماریهای عفونی همچنین شبکوری میباشد.
منابع : روغن کبد ماهی ، شیر ، زرده تخم مرغ و پیش ساز این ویتامین در سبزیجات برگ سبز و زرد مثل اسفناج ، هویج و پرتغال یافت میشود.
فهرست مطالب :
ویتامین آ
ویتامین دD) )
ویتامین ب 1 (B1)
ویتامین ب 2 (B2)
ویتامین ب 6 (B6)
ید
آهن:
و...